Senyum adalah ibadah, menjalani sesuatu dengan senyum selain
bermanfaat baik buat hubungan dengan sekitar, karna senyum adalah jarak yang
terdekat antara dua manusia. Selain itu senyum berdampak positif juga buat
kesehatan tubuh kita.
1. Senyum membuat Anda lebih menarik
Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik.Orang yg suka
tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.Orang yg selalu
merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang
disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yg banyak tersenyum memiliki banyak
teman.
2. Senyum mengubah perasaan
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.Senyuman akan
membuat perasaan menjadi lebih baik.Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai
tubuh sehingga perasaan berubah.
3. Senyum bisa menular
Ketikan seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi
lebih riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih
bahagia
4. Senyum menghilangkan stres Stres bisa terlihat di wajah.
Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan
sedih.Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi
stres dan membuat pikiran lebih jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.Fungsi imun
tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu
dan batuk bisa hilang dengan senyum.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda
tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat
diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan
serotonin
Senyum ibarat obat alami.Senyum bisa menghasilkan
endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.Ketiganya adalah hormon yg bisa
mengendalikan rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda
Senyuman menggerakkan banyak otot .Akibatnya otot wajah
terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak
tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.
9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses.
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan
bisa diandalkan.Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.Pasti kolega
Anda akan melihat Anda lebih baik.
10. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum.
Pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal
"hidup adalah baik".Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya
sebagai anugerah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar