10 Manfaat Lari Bagi Kesehatan

 

Peneliti telah menemukan rahasia untuk hidup sehat sekaligus berumur panjang. Resepnya adalah berlari. Ya, lari. Cara itu tidak muluk-muluk, tapi terbukti berhasil meningkatkan kesehatan dan memperpanjang umur. 

“Banyak manfaat yang diperoleh dari berlari,” kata Joann Manson, kepala pengobatan preventif di Rumah Sakit Brigham, Boston.

Tips Mengakhiri Pembicaraan yang Membosankan

Anda pernah terjebak dalam pembicaraan yang membosankan dan pada akhirnya merasa canggung untuk mengakhirnya? Merasa canggung untuk mengakhiri percakapan ketika sedang berdiskusi atau bertemu dengan relasi kerap terjadi. Sebenarnya ada beberapa cara yang dapat membantu Anda untuk keluar dari situasi tersebut dengan sopan, misalnya beralasan harus mengangkat telepon, pergi ke kamar kecil, dan sebagainya.

Seperti dilansir The Grindstone, beberapa ahli dalam berkarir mengungkapkan cara terbaik yang dapat membantu Anda mengakhiri pembicaraan dengan relasi.

Cuci Jeans Cukup Sebulan Sekali

 

Anda malas mencuci celana berbahan denim atau jeans karena berat sehingga membutuhkan energi lebih. Tidak perlu memaksakan diri, kalian bisa mencucinya sebulan sekali. Sebuah studi mengungkap bahwa memakai celana jeans yang belum dicuci selama 15 bulan tak menimbulkan risiko kesehatan.

Kisah Anak Kecil Yang Pandai "BERSYUKUR"

Suatu ketika seseorang yang sangat kaya mengajak anaknya mengunjungi sebuah kampung, dengan tujuan utama memperlihatkan kepada anaknya betapa orang-orang bisa sangat miskin. Mereka menginap beberapa hari di sebuah daerah pertanian yang sangat miskin.

Perbuatan Baik Tidak Pernah Sia-Sia

Al kisah ada seorang dermawan yg berkeinginan untuk berbuat kebaikan.

Dia telah menyiapkan sejumlah uang yang akan dia berikan kepada beberapa orang yang ditemuinya.

Pada suatu kesempatan dia bertemu dengan seseorang maka langsung saja dia menyerahkan uang yang dimilikinya kepada orang tersebut. Pada keesokan harinya tersiar kabar bahwa ada seseorang yang telah memberikan sejumlah uang kepada seorang penjahat beringas. Mendengar kbr ini si dermawan hanya mengatakan” Ya Tuhan aku telah memberikan uang ke pada seorang penjahat”

8 Tips Melanjutkan Mimpi Indah yang Terputus

Mimpi indah memang enak,,, tapi bagaimana kalau mimpi indah anda terputus belum pada akhirnya??? pastinya anda akan merasa kesal. Nah,,, berikut adalah tips bagaimana cara melanjutkan mimpi anda yang terputus :

1. Mimpi membantu memecahkan masalah.

Penelitian terbaru Harvard Medical School, para peneliti melaporkan bahwa mimpi adalah cara otak mengolah, mengintegrasikan dan memahami informasi baru.

20 Fakta Menarik Tentang "Ahmad Dhani"

Ahmad Dhani, dikenal sebagai pentolan grup band Dewa 19, pencipta lagu dan juga sebagai produser rekaman. Sosok sebagai musisi dikenal penuh kontroversial dan sensasi, baik dalam syair lagunya maupun tingkah polah kehidupan sehari-harinya.

10 Catatan Paling Kelam Perjalanan TimNas PSSI Sepanjang Sejarah

Baru saja kita dikejutkan dengan kekalahan Timnas Indonesia di ajang Pra Piala Dunia melawan Bahrain yang berkesudahan 10-0 bagi kekalahan timnas Indonesia, hal yang harus diperlu dimbail pelajaran bagi semua pengurus PSSI untuk memperbaiki citra ini karena hal seperti ini akan membekas lama di hati rakyat Indonesia khususnya pecinta sepakbola, tapi ternyata itu bukanlah hal yang pertama kali terjadi, dari yang apasih.com kumpulkan ternyata timnas Indonesia memiliki beberapa cerita kelam dimasa lampai hingga kini, berikut kita simak 10 Catatan Paling Kelam Selama Sejarah TimNas PSSI.